Un coach de vie, pour-quoi faire ?

Vous pensez peut-être que vous pouvez résoudre vos problèmes seul(e) et que le seul coach dont vous avez besoin, c’est vous-même ?

L’autre regard…

Pourtant, dans un moment délicat de votre vie (déménagement, rupture, deuil, licenciement, burn-out, …) vous pourriez bénéficier d’un avis extérieur et le soutien d’un professionnel distancié de votre situation.

Atteindre vos objectifs…

C’est ici qu’entre en scène le coach de vie :

J’interviens sur des problèmes concrets, vous aide à identifier les changements à opérer et vous donne les moyens d’atteindre vos objectifs.

Si vous vous sentez bloqué dans une situation qui ne vous convient pas, je peux vous aider à négocier un changement de vie et à aller de l’avant.

En résumé, faire appel à un coach de vie vous permet de dessiner l’avenir qui vous convient. Le coaching personnel peut intervenir dans tous les domaines de la vie et permet de répondre à différents objectifs :

• Gagner en confiance
• Améliorer l’estime de soi
• Apprendre à gérer son stress
• Prendre la parole en public
• Clarifier un projet
• Booster sa motivation
• Mieux communiquer
• Gérer les conflits
• Bien vivre avec ses émotions
• …

Le coaching est un accompagnement de la conduite du changement personnel

Un coach n’est pas un thérapeute.

Le coaching de vie est ouvert à tous, et n’est pas réservé aux personnes souffrant d’un trouble quelconque.

Le coach est orienté vers votre avenir, tandis que le thérapeute est là pour vous aider à guérir les blessures du passé.

Si votre objectif est bien de retrouver votre énergie positive pour avancer, c’est bien vers un coach de vie qu’il faut vous tourner.