Les positions de perception

Avant de porter un jugement ou de faire une critique à quelqu’un, il est préférable de se mettre à sa place pour essayer d’identifier et de comprendre les raisons qui ont pu le pousser à agir ainsi. Changer votre point de vue La technique des positions de perception, issue de la boîte à outils deLire la suite « Les positions de perception »

Le paysage intérieur des émotions

A quoi sert l’émotion ? est-elle vraiment utile ? Ne pourrait-on pas s’en passer ? Qu’est-ce que l’émotion, où nous conduit-elle ? Est-ce un bien ? Est-ce un mal ? Faut-il s’y ouvrir, s’y livrer, s’y abandonner ou bien la contrôler, la maîtriser, la discipliner ? Pour le savoir, imaginons un instant sa disparition :Lire la suite « Le paysage intérieur des émotions »

La fin des regrets

Les échecs existent-ils vraiment ? Parce qu’ils nous obligent à en analyser les causes, à nous remettre en cause et à nous transformer, les prétendus échecs nous apportent beaucoup plus que les succès. Alors que les réussites ne font que nous conforter dans nos habitudes, fussent-elles nocives, et ont tendance à susciter la complaisance etLire la suite « La fin des regrets »

L’art du dialogue

Communiquer peut se résumer très simplement par deux mots : parler et écouter J’entends…. J’écoute…. ? Mais c’est là que tout se complique, car fort peu de gens savent à la fois parler sincèrement et écouter, authentiquement ; et l’on rencontrera tous les cas de figure, depuis le refus total de communiquer réellement, jusqu’à laLire la suite « L’art du dialogue »

Le secret des élèves brillants

Utiliser et développer tous les canaux pour mieux apprendre : le canal visuel pour la mémorisation et la compréhension, le canal kinesthésique pour contrôler la qualité de la mémorisation, le canal auditif pour la prononciation et l’expression. Comment font les élèves brillants ? Au New Learning Pathways (centre de PNL en Californie), des PNListes ontLire la suite « Le secret des élèves brillants »

Les nourritures affectives

Stress, dépendances, anxiété, …. de l’adulte sont-ils la conséquence d’une séparation prématurée de la mère et l’enfant ? Le détachement naturel pour un avenir serein En Afrique, comme dans nombre de sociétés traditionnelles, les jeunes enfants sont souvent sevrés beaucoup plus tard qu’en occident, lorsqu’ils se détachent naturellement de leur mère. Le résultat est queLire la suite « Les nourritures affectives »

Soyez SMART

Comment construire des indicateurs motivants et impliquants ? : clarté des seuils à atteindre, objectivité de la mesure, … Pour plus de facilité voici une méthode mnémotechnique simple et qui souligne les points essentiels à ne pas oublier. C’est le cas de la méthode en question… Un objectif doit être S.M.A.R.T. S comme Spécifique etLire la suite « Soyez SMART »

Pensées positives – Loi d’attraction

S’adonner à la rêverie affecte votre inconscient et votre façon de voir le monde positivement. Abandonnez-vous sans crainte, ça ne pourra pas vous faire de mal ! Tous les succès, tous les accomplissements commencent de la même façon : le premier pas. Il suffit de le faire. Les autres suivent. Que vous regardiez plutôt lesLire la suite « Pensées positives – Loi d’attraction »

Le cervelet…. Petit mais costaud

Alors qu’on croyait le cervelet seulement impliqué dans la motricité, de nouvelles études révèlent qu’il participe aussi à nos pensées et émotions. Le « petit cerveau« , injustement oublié, fait son retour en force ! La fonction du cervelet est longtemps restée incertaine. Depuis le début du XIX siècle, les scientifiques pensent qu’il sert principalement de centreLire la suite « Le cervelet…. Petit mais costaud »